افسردگی جز رایج ترین بیماری های روانی است که که بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی 264 میلیون نفر دچار افسردگی هستند. بسیاری از افراد…
افسردگی یک اختلال خُلقی رایج و در عین حال جدی است. اختلال افسردگی روی احساس، تفکر، نحوه انجام فعالیتهای روزمرهای همچون خوابیدن، کار…
مصرف مواد خوراکی به شدت تصفیه شده که سرشار از مواد قندی هستند موجب تغییرات سریع در قندخون، انسولین و سایر هورمونهای تنظیم کننده خلقیات و…
«تغذیه مناسب» و «استراحت کافی» کلیدهای مبارزه با ویروس کرونا هستند، اما بعضی رفتارهای غلط روزانه سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن ما میشود.
منزوی و محصور بودن بر فیزیولوژی انسان اثر میگذارد. ورزش کردن، برقراری ارتباطات به صورت مداوم و صبوری کردن و کوشش برای تغییر سبک زندگی، از…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که دچار افسردگی شده اند، میتواند با مصرف روزانه ۵ گرم شکلات تلخ به بهبود روند بیماری خود کمک کنند.
چرا با وجود اینکه نماز میخوانیم ولی هر روز افسرده و پژمردهایم؟ چطور نماز بخوانیم تا حال خوبی در زندگی داشته باشیم؟
رئیس سازمان بهزیستی با بیان اینکه ۲۵ درصد افراد جامعه به نوعی با اختلالات روانی دست به گریبان هستند، گفت:در حال حاضر زنان ۱.۳ درصد بیشتر…
نماینده انجمن جهانی روانپزشکی در منطقه آسیای میانه و غربی: درحال حاضر افسردگی سومین عامل مرگ و میر در جوامع مختلف دنیا است/ بر اساس…
نشست خبری انجمن روانپزشکان/۳: رئیس انجمن: ۲۲ تا ۲۵ درصد مردم در طول عمر خود به انواع اختلالات روانپزشکی از جمله بیخوابی، سوءظن، افسردگی،…