با خواب مناسب انسولین بدنتان را تنظیم کنید

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ محمد فرهادی رئیس انجمن اختلالات خواب ایران در هشتمین کنگره که امروز در بیمارستان امام خمینی (ره) برگزار شد، اظهار کرد: هشتمین همایش اختلالات خواب در راستای توسعه و ارتقای بیشتر بخش پزشکی خواب برگزار می شود؛ اختلالات خواب از بدو تولد در نوزاد شروع و تا کهن سالی ادامه دارد؛ کم خوابی اثرهای منفی مختلفی بر روی ارگان های مختلف بدن و سیستم های هیدرولیک می گذارد.

رئیس انجمن اختلالات خواب ایران با اشاره به اینکه کم خوابی یکی از شایع ترین دلایل اختلالات خواب محسوب می شود، افزود: اختلالات خواب تاثیر زیادی بر خلق و خو، وضعیت شغلی افراد و به خصوص برای مشاغل حساس دارد و باید به طور جدی درمان شود، این عارضه در کودکان باعث کم هوشی، رشد کم اعضای مختلف بدن از جمله دندان و حتی ریه کودکان می شود.

وی با بیان اینکه اختلالات خواب برای افرادی که دارای مشاغل سخت و حساس هستند می تواند سبب بروز مشکلات جدی شود، تاکید کرد: 50 درصد بیماری های فشار خون ثانویه به دلیل اختلالات خواب بوده و دیابت نیز می تواند ناشی از این اختلالات باشد؛ به طوریکه کمبود خواب باعث مقاومت بدن نسبت به انسولین می شود.

رئیس انجمن اختلالات خواب ایران تاکید کرد: 20 درصد حوادث ترافیکی به دلیل اختلالات خواب رانندگان است، خوشبختانه امروزه پزشکی خواب در کشور جا افتاده است و دوره های فلوشیپ تشکیل می شود.

وی تاکید کرد: دستورالعمل تاسیس مراکز خواب به وزارت بهداشت داده شده است و امیدواریم هرچه سریعتر این دستورالعمل اجرایی شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع‌رسانی خود را در این رابطه انجام می‌دهد.