اخبار آرشیوی
یک متخصص تغذیه: شیردهی مناسب از بروز سرطانهای سینه و تخمدان در زنان جلوگیری میکند و سلامت مادر و نوزاد را به ارمغان میآورد
دکتر سیدمرتضی صفوی روز سهشنبه افزود: شیردهی مناسب و کامل نوزاد تا دو سالگی همچنین از بروز عفونتهای بزرگسالی و پوسیدگی دندانها جلوگیری میکند و باعث بالا رفتن ضریب ایمنی بدن میشود. وی با بیان اینکه زنان شیرده باید تغذیه مناسبی داشته باشند، گفت: زنان شیرده باید مصرف پروتئین و کربوهیدراتها را فراموش نکنند. این متخصص تغذیه، استفاده از چربی، انواع ویتامین ها و لبنیات را به زنان شیرده توصیه کرد. صفوی اضافه کرد: زنان شیرده باید تناسب بین قد و وزن خود را با تغذیه مناسب و ورزش حفظ کنند.