اخبار آرشیوی

کدخبر: 307258

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی: "پسته" سرشار از ماده‌ای به نام فیتوسترول است که سطح کلسترول خون را پایین می‌آورد/ خوردن پسته برای بالا بردن حافظه و تقویت ذهن مفید است<BR>

به گزارش خبرنگار «نسیم»، دکتر سعید حسینی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: روی موجود در پسته، در رشد سلول‌ها و بافت‌های بدن بسیار مؤثر است و وجود کلسیم و آهن در پسته به استحکام بخشیدن به استخوان و دندان‌ها همچنین درمان بیماری‌هایی مثل کم‌خونی‌های ناشی از فقرآهن کمک می‌کند. پسته دارای مقدار زیادی پروتئین است آن قدر که می‌توان آن را در کنار گوشت و حبوبات به عنوان یکی از منابع غنی پروتئین به شمار آورد همچنین خوردن پسته برای بالا بردن حافظه و تقویت ذهن هم مفید است.
ارسال نظر: