اخبار آرشیوی
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی: تحریک شدید گرما و سرما میتواند آمادگی دستگاه گوارش را برای افطار مختل کند/ مصرف آب خیلی سرد یا چای خیلی داغ در شروع افطار توصیه نمیشود/ مصرف نوشابههای گازدار هنگام افطار به پرزهای معده آسیب میرساند
به گزارش «نسیم»، محسن نعمتی با اشاره به این که مصرف دوغهای شور در سحر میتواند سبب تشنگی زیاد در طول روز شود، گفت: مصرف فراوان چای پررنگ و قهوه غلیظ در فاصله افطار تا پایان شب میتواند خواب شب را دچار اختلال کند اما چای کمرنگ میتواند جایگزین خوبی باشد.