اخبار آرشیوی
کارشناس آموزشی مرکز اورژانس کشور: هنگام سحر باید از خوردن غذاهای پرادویه خودداری شود؛ زیرا باعث عطش زیاد و ترش کردن معده میشوند/ بهتر است برای جلوگیری از التهاب و سوزش معده، افراد شش تا هشت لیوان آب در فاصله افطار تا سحر بنوشند
آرزو دهقانی افزود: افراد هنگام سحر از خوردن غذاهای خشک نظیر کوکو سبزی، کوکو سیبزمینی، کتلت و گوشتهای سرخ شده مثل کباب، جوجهکباب و ماهی خودداری کنند این غذاها به همراه غذاهایی که ادویه زیادی دارند، باعث عطش زیاد و ترش کردن معده میشوند.تمام روزه داران، خصوصاً آنهایی که دچار بیماریهای گوارشی و معده هستند، سعی کنند از خوردن این غذاها بپرهیزند و یا از لیمو ترش، ماست و سبزی خوردن در کنار این غذاها استفاده کنند.