• |

    کارشناس آموزشی اورژانس کشور:‌ افراد میتوانند برای جلوگیری از نفخ در ماه رمضان، از مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ شده،…

  • |

    علی‌آبادی در برنامه "هر روز ورزش"/۳: از ۳۰ میلیارد تومان بودجه اختصاص یافته به المپیک ۱۹میلیارد آن در اختیار…

  • |

    یک متخصص تغذیه: در ماه رمضان پیروی از برنامه غذایی متنوع شامل چهار گروه اصلی غذایی نان و غلات، میوه و سبزی،‌ گوشت و…

  • |

    احمدرضا درستی، کارشناس تغذیه: مصرف میوه و سبزیجات در هنگام سحر، در طول روز به روزه‌دار می‌تواند کمک کند تا دچار عطش…

  • |

    کارشناس آموزشی مرکز اورژانس کشور: هنگام سحر باید از خوردن غذاهای پرادویه خودداری شود؛ زیرا باعث عطش زیاد و ترش کردن…

  • |

    کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: افطار کردن با آب جوشیده ولرم به دفع مواد سمی از ادرار و دستگاه تنفس کمک…

  • |

    یک متخصص تغذیه در گفتگو با «نسیم»: ماه رمضان فرصت مناسبی برای کم خوری است که باید پس از ماه مبارک نیز ادامه پیدا کند/…

  • |

    یک متخصص تغذیه: بی‌توجهی به حس استقلال طلبی کودک در غذا خوردن پس از یک سالگی در بدغذایی او مؤثر است/ مکان آرام، زمان…

  • |

    یک متخصص تغذیه: باقیمانده سوخت‌های فسیلی بر روی نان‌های سنتی که در اثر پخت با حرارت‌های مستقیم ایجاد میشود،…

  • |

    محققان آمریکایی در تحقیقات تازه خود، "فواید روزه گرفتن برای سلامت انسان و تاثیر پیشگیرانه و درمانی آن در بسیاری از…